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Workshops & Seminare

 

In der Körpertherapie nutze ich die PsychoDynamische Körper- und Energiearbeit als eine Form ganzheitlicher Gesundheits-Körperarbeit.
Sie ist zu verstehen als eine übergreifende Methode, in der sich verschiedene körpertherapeutische Ansätze ergänzen. Sie ermöglicht Ihnen, sich tiefgreifend und dauerhaft zu verändern:

  • die eigene Persönlichkeit und Individualität wertzuschätzen
  • körperliche und psychische Entspannung zu erleben
  • die eigenen Potentiale zu entfalten, Lebendigkeit zu spüren
  • den eigenen Körper als Energiequelle zu entdecken
  • selbstbestimmter und zufriedener den eigenen Lebensentwurf zu verwirklichen
  • bei psychosomatischen Beschwerden die Signale des Körpers zu verstehen
  • Leichtigkeit und Klarheit gewinnen
  • Durch individuelles Unterstützen und Begleiten mit den verschiedenen Methoden der Körperarbeit lernen Sie auf behutsame Art und Weise Ihre Gefühle und körperliche Impulse wahrzunehmen, entspannt mit Ihrem Körper Kontakt aufzunehmen und aufmerksam zu akzeptieren was gerade ist. Erlernte, alte Haltungen – innere und äußere – in Bewegung zu bringen, schlummernde Potentiale zu entdecken und mehr vom Leben zu spüren. Bei dieser Entwicklung begleite ich Sie zu einem neuen Selbst-bewusst-sein.